5 Obat Kolesterol Herbal yg Paling Ampuh

Semutku.com– Hallo sobat semutku, kali ini kami akan berbagi sebuah informasi mengenai rekomendasi 5 Obat Kolesterol Herbal yg Paling Ampuh, simak di bawah ini sampai selesai penjelasanya.

Kolesterol merupakan salah satu jenis penyakit yang sering dialami masyarakat Indonesia. Kolesterol tinggi ternyadi sebab tigkat kolesterol yang terdapat didalam darah meningkat serta melampaui kadar normal.

Karena penyakit yang satu ini, banyak sekali orang yang mengalami beragam penyakit mematikan misalnya strok dan juga serangan jantung.

Pada umumnya, kolesterol tinggi terjadi karena anda terlalu banyak mengonsumsi makanan berminyak, kurang olahraga, dan masih banyak lagi.

Akan tetapi, penyakita yang satu ini bisa kita atasi dengan cara obat herbal. Berikut ini, kami akan membagikan 5 Obat Kolesterol Herbal yg Paling Ampuh

1. Bawang Putih

Seperti yang kita tahu, bawang putih merupakan bumbu dapur yang bermanfaat, oleh karena itu sering sekali digunakan untuk obat-obatan herbal.

Kandungan yang terdapat didalamnya bisa menurunkan tingkat kolesterol tubuh dengan alami. Anda bisa mengonsumsinya 3-4 siung bawang putih setiap hari.

2. Biji Ketumbar

Kandungan asam palmiat, asam oleat, asam linolear, asam askorbat, serta asam strearat didalam biji ketumbar mampu mengendalikan kadar kolesterol didalam tubuh.

Biji ketumbar juga bisa meurunkan kolesterol jahat tanpa memengaruhi tingkat kolesterol baik didalam tubuh. Anda hanya menyiapkan 2 sendok teh bubuk biji ketumbar, lalu campurkan dengan secangkir air lalu rebus.

Apabila telah mendidih, air rebusan bisa disaring kemudian anda minum sebanyak 2 kali sehari.

BACA JUGA: 4 Cara Menentukan Batas Toleransi Risiko Anda

3. Seledri

Dahulu, seledari bisa menurunkan hipertensi dan juga kolesterol pada tubuh. Hal ini karena seledri mengandung ekstra heksana yang bisa menurunkan tekanana darah.

Kandungan etanol dan metanol didalam seledri juga mampu membuat sirkulasi darah meningkat juga mengatasi peradangan pada pembuliuh darah.

Agar bisa mengatasi kolesterol tinggi anda, buatlah jus seledri sebanyak 1 gelas setiap harinya.

4. Kunyit

Kandungan kurkumin yang terdapat didalam kunyit bermanfaat untuk menguras asam empedu. Tak hanya itu, masakan yang memiliki kandungan kunyit juga bisa untuk menurunkan kolesterol pada pengindap kolesterol berlebihan.

Apabila anda ingin mengonsumsi santan, sebaiknya anda mencampurkan bumbu kunyit dedalamnya sebab bisa mentralkan pengaruh buruk santan.

BACA JUGA: 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Kolesterol Naik

5. Daun Salam

Ternyata daun salam juga dapat digunakan untuk bumbu masakan ini memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol didalam tubuh.

Anda siapkan 10 sampai 15 daun salam yang telah dibersihkan, lalu rebuslah dengan 3 gelas air. Saring rebusan daun salam lalu konsumsi minuman tersebut disaat malam hari.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.