Semutku.com- 7 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan – Pastinya kita sudah tidak asing lagi dengan daun yang satu ini bukan? Daun salam ini biasanya ada disetiap masakan Indonesia.
Daun salam ini adalah tanaman herbal yang sangat umum dipakai sebagai penyedap rasa sebab memiliki arom khas yang mmebuat makanan semakin lezat.
Tak hanya untuk penyebab makanan, daun salam juga punya manfaat bagi kesehatan. Berikut ini, kami akan membagikan 7 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan.
1. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol
Daun salam memiliki kandungan flavonoid yang dapat menurunkan tekanan darah. Kandungan Quercetin yang terdapat didalamnya juga bisa menurunkan kolesterol dalam tubuh.
2. Obat herbal untuk asam urat
Untuk penderita asam urat seringkali merasakan nyeri. Kandungan asam urat yang tinggi tersebut terasa sangat menyakitkan sekali.
Kandungan kuersetin, miristin dan miristetin yang terdapat pada daun salam dapat menurunkan kadar asam urat. Daun ini juga mampu menghambat aktivitas dari xantin oksidase yang mengakibatkan asam urat meningkat.
3. Mengobati stroke
Manfaat selanjutnya yaitu dapat mengobati stroke. Cara menggunakannya, anda bisa rebus sekitar 50 gram jantung pisang yang dicampur 10 lembar daun salam.
4. Menurunkan kadar gula darah penyebab diabetes
Penyakit diabetes disebabkan karena kadar gula tinggi. Penyakit tersebut merupakan salah satu gangguan kesehatan yang cukup sulit disembuhkan.
Nah, daun salam ini bisa menurunkan kadar gula penyebab diabetes. Daun satu ini punya kandungan flasvonoid yang dapat menurunkan kadar gula dengan cepat.
Untuk bisa memanfaatkannya, anda dapat meraciknya dengtan bahan alami misalnya kumis kucing dan merebusnya untuk diminum air hasil rebusannya.
5. Mengobati diare
Gangguan pencernaan seperti diare ini dapat diobati dengan daun salam. Daun satu ini punya kandungan etanol yang dapat mmeperlambat pertumbuhan bakteri E. coli, Salmonella sp., dan Vibrio cholera.
Bakteri tersebutlah yang menyebabkan diare. Dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri ini, maka diare akan cepat sembuh.
6. Mengobati luka
Khasiat rebuisan dari daun satu ini dapat dirasakan yakni dapat menjadi obat luka. Daun salam punya kandungan antinflamasi sehingga dapat mengobati luka dengan mudah.
7. Melawan radikal bebas
Sifat antioksidan yang terdapat pada daun salam ini juga berkhasiat untuk melawan radikal bebas serta mencegah penuaan dini.
Radikal bebasa ini dapat disebbakan oleh banyak faktor, salah satunya yaitu polusi udara. Untuk bisa menjaga tubuh dari radikal bebas tersebut, manfaatkan daun salam ini.